GRIYA SEHAT MUSLIMAH AL WAHIDA

Treatment Kesehatan Holistik dan Perawatan Khusus Wanita Anak

Motto : SYAR'I-SEHAT-ILMIAH-ALAMI-TERJANGKAU

HOTLINE SERVICE : 085228219392

MELAYANI HOME CARE, HOTLINE SERVICE : 085228219392

JAM BUKA : Senin-Sabtu (08.00-18.00), Layanan Malam dan Hari Ahad Libur (insidental hub hotline)

JAM BUKA : Senin-Sabtu (08.00-18.00), Layanan Malam dan Hari Ahad Libur (insidental hub hotline)

HOTLINE SERVICE : 081327989052 FB : Griya Sehat Muslimah Al Wahida

Friday, November 29, 2013

DISKON TREATMENT BERENCANA




 DISKON TREATMENT BERENCANA

PAKET MIX FREE KARTU MEMBER :
Paket Melati ( 3 x kedatangan treatment ) diskon 5%
Paket Mawar ( 5 x kedatangan treatment min senilai 200 rb) diskon 10%

PAKET NON FREE KARTU MEMBER :
Paket Anggrek (Total biaya treatment min senilai 500 rb) diskon 15%
Paket Rafflesia (Total biaya treatment min senilai 1 juta) diskon 20%


Ketentuan :



1)     Berlaku untuk semua treatment reguler ( baik treatment di tempat, treatment panggil, maupun treatment malam. Berlaku untuk paket treatment 1x datang (khusus treatment di tempat / non malam)


2)      Pembayaran cash di muka

3)      Berlaku selama 1 tahun

4)      Untuk paket mix free kartu member tidak dapat diwakilkan / digantikan orang lain. 
Untuk paket non free kartu member berlaku untuk keluarga / teman, dengan syarat pemegang    kartu member harus turut serta saat kedatangan treatment

5)      Setiap kedatangan treatment harap :  Reservasi terlebih dahulu untuk kenyamanan bersama. Nota dibawa, tanpa nota tidak dilayani

Thursday, November 28, 2013

Daftar Layanan Reguler



LAYANAN  REGULER



LAYANAN DI TEMPAT (DI GRIYA SEHAT MUSLIMAH AL WAHIDA) : biaya sesuai list tertera 
LAYANAN HOME CARE : Silakan lihat aturan HOME CARE SERVICE


LAYANAN
WAKTU
BIAYA
KETERANGAN
Konsultasi & Konseling
Konsultasi Kesehatan Holistik / Keluarga


Konsultan =
Wahidatun Assyah, S. Si.
Serly Rama Suci Astr, S.Kep

30-60 menit
35.000
Konsultasi Kespro / KIA
< 30 menit
Sukarela
Konsultan =
Nuraini, A.Md.Keb
Meilia Ahyunita, A.Md.Keb

30-60 menit
35.000
Konseling Holistik, Kebidanan/ KIA
60 menit/temu
30 .000/temu

Tes Kesehatan Umum & Fisiodiagnosa
Tes TB-BB-Lingkar Badan-Tekanan Darah
5-10 menit
Free / Gratis
Analis =
Nuraini , A. Md. Keb
Serly Rama Suci Astr, S.Kep 
Cek gula darah
5-10 menit
15.000
Cek asam urat
5-10 menit
17.500
Cek kolesterol
5-10 menit
25.000
Cek 3 in 1 (gula-a.urat-kolest)
10 menit
50.000
Fisiodiagnosa (iridologi, telapak tangan, dsb)
10-15 menit
25.000
Perawatan Kesehatan Umum
Hijamah / Bekam
Bekam Kering
(Standa6  titik)
30 menit
35.000
Tambah per-titik @ 3500
Bekam Perawatan Kesehatan / Bekam Sehat
·          s.d. 4 titik
20 mnt
Alat/bahan 50.000
Jasa sukarela
Tambah per-titik @5000,
max 15 titik
·          5-6 titik
30 mnt
Alat/bahan 60.000
Jasa sukarela
Bekam Terapi
·          s.d. 4 titik
30 mnt
Alat/Bahan 65.000
Jasa Sukarela
Tambah per-titik
7.500
Free Konsultasi & Fisiodiagnosa
·          5-6 titik
45 mnt
Alat/Bahan 80.000
Jasa Sukarela
Bekam Estetika (Wajah)
·          Paket 3 titik
15 menit
35.000
Tambah per-titik
@ 12.000
·          Paket 5 titik
30 menit
50.000
Kiropraksi (Perawatan Tulang Belakang)
Kiropraksi Dewasa
30 menit
50.000

Kiropraksi Anak (3-10 tahun)
20 menit
35.000

Senam Kiropraksi
(Ergonomis Exercise)
15 -20 menit
30.000










































Refleksiology
Refleksi Kaki / Tangan
15 -20 menit
30.000

Refleksi Kaki-Tangan

Pijat / Massage
Pijat-Massage
Healing

Pijat Bayi
25 - 30 menit

25 - 30 menit
30 - 45 menit
20 - 25 menit

20 - 25 menit
45.000

45.000
65.000
35.000

30.000

Paket Treatment 1x Datang




PAKET TREATMENT 1X DATANG
Paket Hemat Ibu & Bayi : 55 ribu JADI 45 ribu
Massage Payudara Ibu Menyusui + Pijat Bayi  
Paket Hemat Buah Hati : 85 ribu JADI 75 ribu
Pijat Anak + Kiropraksi Anak + Tes Perkembangan Anak (DDST)
Paket Hemat Beauty : 55 ribu JADI 45 ribu
Massage / Totok Wajah + Bekam Estetik  3 titik
Paket Hemat Fahira : 90 ribu JADI 75 ribu
Facial Healing Massage (Facial, Massage/Totok Wajah-Kepala-Leher-Punggung)
+ Massage Payudara Cream & Masker
Paket Hemat Relax - V: 70 ribu JADI 65 ribu
Full Body Pijat & Massage + Ratus V-Wangi
Paket Hemat Slimmy: 100 ribu JADI 85 ribu
Full Body Massage + Massage/Totok Perut Slimmy + Ear Accupressure/Totok Telinga
Paket Hemat Sehat 1 : 65 ribu JADI 60 ribu
Healing Massage (Massage/Totok Wajah-Kepala-Leher-Punggung) + Bekam Sehat
Paket Hemat Sehat 2 : 65 ribu JADI 60 ribu
Kiropraksi (Perawatan Tulang Belakang) + Refleksi Tangan&Kaki
Paket Hemat Sehat 3 : 85 ribu JADI 75 ribu
Kiropraksi (Perawatan Tulang Belakang) + Massage Punggung + Perawatan Kaki (Massage, Lulur)
Paket Hemat  Sehat 4 : 100 ribu JADI 85 ribu
Kiropraksi (Perawatan Tulang Belakang) + Bekam Sehat + Refleksi Tangan & Kaki

Tuesday, November 26, 2013

Makanan Berlemak di Masa Remaja, Kanker Payudara di Masa Dewasa


Jika Anda seorang gadis remaja, kurangilah makanan berlemak tinggi mulai sekarang juga, karena dapat membuka jalan bagi kanker payudara di masa mendatang, bahkan jika tidak membuat Anda gemuk atau kelebihan berat badan. Para ilmuwan Michigan State University (MSU) telah menemukan bahwa diet lemak selama pubertas meningkatkan risiko terkena kanker payudara semasa dewasa.
“Masa pubertas sangat penting, karena itulah masa ketika kerangka dasar dibuat untuk pengembangan kelenjar susu,” kata profesor fisiologi Sandra Haslam, direktur Pusat Kanker Payudara dan Riset Lingkungan MSU. Dia menambahkan, “Apa yang kita lihat dari penelitian pendahuluan pada hewan adalah bahwa diet tinggi lemak selama masa pubertas dapat memicu respon inflamasi yang dapat merangsang pertumbuhan kanker di masa dewasa.”
Dalam studi sebelumnya, para peneliti menemukan bahwa hormon progesteron mengaktifkan gen-gen tertentu yang memicu respons peradangan di kelenjar susu. Proses ini dapat berperan penting dalam perkembangan kanker payudara. Dalam penelitian ini, diet tinggi lemak selama pubertas diketahui memiliki efek yang sama dengan progesteron, kata Sandra Haslam.
Penelitian lebih lanjut masih diperlukan. Sementara itu,  Anda para remaja putri sebaiknya memerhatikan hasil penelitian ini sangat serius. Anda tidak pernah terlalu muda untuk menjaga pola makan Anda agar tetap sehat dan seimbang. Kentang goreng, pizza, es krim, sosis, keju, sop sandung lamur dan sate kambing adalah makanan yang lezat, tetapi kurangilah porsi dan frekuensinya. Makanlah lebih banyak sayuran, buah-buahan, unggas dan ikan. (majalah kesehatan)

Benjolan di Payudara, Apakah Kanker ?

Ketika melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), Anda mungkin merasakan benjolan atau perubahan tekstur di payudara Anda. Seperti umumnya perempuan lain, Anda mungkin menjadi cemas. Apakah kankerAnda bertanya-tanya. Anda ingin segera menemui dokter untuk mengetahuinya. Untunglah, ada kabar baik bagi Anda. Sebagian besar benjolan di payudara bukanlah kanker. Sekitar 80% benjolan payudara disebabkan oleh salah satu kondisi berikut yang tidak berbahaya:

1. Kista payudara

Pada beberapa wanita, fluktuasi hormon selama siklus menstruasi dapat menciptakan kista payudara. Kista payudara adalah kantung berisi cairan yang tidak berbahaya. Kantung ini tumbuh dan membesar di kelenjar susu dan jaringan sekitarnya. Ketika diraba, kista payudara terasa sebagai benjolan yang halus dan licin, seperti balon air. Selain berbentuk benjolan, kista juga dapat menimbulkan penebalan pada jaringan payudara.

Kista payudara biasanya tumbuh di kedua sisi payudara, yang dapat berubah-ubah ukuran dan kepadatannya selama siklus menstruasi Anda. Kista payudara dapat tunggal atau jamak (multipel), yang berada di dekat permukaan atau lebih dalam, di dekat dinding dada. Jika kista lebih dekat dengan permukaan, Anda lebih mudah menemukan dan membedakannya dari benjolan lain. Tetapi jika lebih dalam, Anda lebih sulit untuk dibedakannya dari benjolan payudara jenis lain, karena tersembunyi di balik lapisan jaringan payudara yang mungkin padat dan keras.
Kista payudara umumnya muncul pada wanita usia 30 sampai 50-an, tapi paling sering ditemukan pada wanita yang mendekati menopause. Wanita pasca menopause kurang cenderung memiliki kondisi ini.
Kista payudara tidak memerlukan pengobatan, tetapi dokter Anda dapat menyarankan tindakan medis untuk menghapusnya. Dokter dapat melakukan aspirasi jarum halus dengan jarum suntik. Prosedur ini menyedot cairan dari dalam kista sehingga membuatnya kempis.

3. Fibroadenoma

Fibroadenoma adalah tumor jinak yang paling umum ditemukan pada payudara wanita. Bentuknya berupa benjolan padat, bulat, dan kenyal yang bergerak bebas pada payudara ketika didorong dan biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Fibroadenoma adalah hasil dari pertumbuhan berlebihan pada kelenjar penghasil susu (lobulus) dan jaringan payudara di sekitarnya.
Fibroadenoma paling sering ditemukan pada wanita usia antara 20 dan 30-an. Kecuali pada kasus yang jarang terjadi, tumor ini tidak berkembang menjadi kanker dan biasanya mengecil sendiri setelah menopause. Namun, seringkali sulit untuk memastikan bahwa sebuah benjolan adalah fibroadenoma, bukan kanker payudara. Satu-satunya cara untuk memastikannya adalah mengambilnya atau melakukan biopsi terhadapnya.
Fibroadenoma yang berukuran besar bisa membuat tidak nyaman dan menimbulkan stres. Jika ketidaknyamanan sudah dirasakan sangat mengganggu, dokter mungkin memberikan kontrasepsi oral atau obat lain untuk mengurangi rasa sakit di sekitar waktu siklus haid.

4. Papiloma intraduktus

Papiloma intraduktus adalah benjolan kecil non-kanker di dalam saluran susu payudara (duktus laktiferus), yang biasanya tampak seperti bintil-bintil di sekitar puting susu. Bila berada di bawah puting susu, benjolan ini tidak selalu bisa dirasakan/diraba. Papiloma intraduktus dapat ditemukan pada kedua sisi payudara dan mungkin menyebabkan keluarnya cairan puting (nipple discharge). Karena keluarnya cairan puting adalah juga tanda kanker payudara, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri jika mengalami gejala tersebut.
Tumor jinak yang umumnya memengaruhi wanita usia 45 sampai 50 tahun ini tidak memerlukan pengobatan. Jika gejala tidak kunjung hilang atau mengganggu, dokter mungkin merekomendasikan untuk membuangnya, berikut jaringan duktus laktiferus yang terpengaruh.

5. Nekrosis lemak

Kondisi ini terjadi akibat trauma (cedera tiba-tiba) pada payudara, meskipun Anda mungkin tidak menyadari telah mengalaminya. Trauma tersebut menyebabkan terbentuknya gumpalan lemak mati tunggal yang tidak menyakitkan. Selain karena trauma, pembedahan dan radiasi di payudara juga dapat menyebabkan nekrosis lemak. (majalah kesehatan)

Apakah Pil KB Menyebabkan Kenaikan Berat Badan?

Apakah Pil KB Menyebabkan Kenaikan Berat Badan?

Apakah pil KB memiliki efek samping menyebabkan kenaikan berat badan? Jawabannya secara umum adalah “tidak”. Berbagai riset menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara penggunaan pil KB dengan kenaikan berat badan. Memang ada sejumlah kecil wanita yang menggunakan pil KB dan berat badannya naik, namun fenomena yang sama juga dialami oleh mereka yang tidak menggunakannya. Jadi efeknya bukan sebab-akibat, tapi koinsiden saja. Menurut penelitian yang dilakukan pada Pusat Penelitian Primata Nasional, Oregon Health & Science University, pendapat umum bahwa kontrasepsi oral menyebabkan kenaikan berat badan tampaknya tidak berdasar.
Namun, tidak bisa dinafikkan juga fakta di lapangan yang masih sering kita dengar tentang para ibu yang mengeluhkan kenaikan berat badan setelah pemakaian pil KB. Meski tidak didukung riset, sejumlah praktisi percaya bahwa sebagian kecil wanita memang mengalami peningkatan berat badan setelah mengkonsumsi pil KB kombinasi, biasanya pada bulan-bulan awal pemakaian. Tidak jelas apakah kenaikan berat badan tersebut berkaitan dengan isi pil progestin (progestogen) yang menyebabkan retensi cairan atau terkait dengan peningkatan nafsu makan. Kelihatannya efek tersebut bersifat spesifik hanya pada merek-merek pil KB tertentu dan pada orang tertentu. Pertambahan berat badan bisa bersifat sementara pada minggu sebelum menstruasi dan berkurang setelah menstruasi dimulai. Hal ini biasa terjadi pada beberapa wanita, namun menjadi lebih nyata pada pengguna pil KB tertentu.
Apa pun kesimpulannya, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Bila Anda yakin bahwa pil KB secara khusus menyebabkan kenaikan berat badan Anda, bicarakan dengan dokter tentang metode kontrasepsi lain. Demi kesehatan Anda secara umum, Anda tetap perlu mengelola pola makan Anda dan berolah raga secara teratur. Batasi ukuran porsi makan Anda dan hindari ngemil di antara waktu makan. Dengan menghitung kalori dan memantau jumlah lemak dan karbohidrat yang Anda konsumsi serta berolahraga teratur, Anda akan dapat secara bertahap mencapai berat badan ideal Anda kembali. (Majalah Kesehatan)